?
海洋之神手机版网版中国新风系统十大品牌官网
18652267779
400-880-0669

睡眠环境空气要时刻保持流畅

时间:2018-07-02 15:49浏览次数:  来源:未知
摘要:
睡眠在海洋之神手机版网版的一生中占据了一半的时间,人类生命活动中必不可少的生理过程。现代人由于精神压力大,学习工作紧张等诸多问题,极容易出现失眠等症状,因此,你要知道睡觉,更要


  睡眠在海洋之神手机版网版的一生中占据了一半的时间,人类生命活动中必不可少的生理过程。现代人由于精神压力大,学习工作紧张等诸多问题,极容易出现失眠等症状,因此,你要知道睡觉,更要懂得如何去睡觉。

一个人的睡眠过多或者过少,都会影响到个人的身体健康。儿童睡眠时间是10-12小时,成年人的睡眠时间是8-9小时,老人是5.5-7小时,睡眠时间不仅要充足,更在于睡眠质量。

睡眠的质量关乎睡眠的环境,有人表示:我工作稳定,精神放松,房间的光线、温度均适宜,但是我还是不容易进入睡眠状态,总感觉房间有味道、很闷热,透不过气。由此可见空气的流通和舒适性对睡眠质量起到了关键作用,比如如果卧室门窗紧闭那么二氧化碳浓度过高,容易导致睡不醒、越睡越累等情况,似乎睡再多的时间都不够,身体还是一样疲劳。

专家表示:睡眠环境空气要尽量保持流畅,因为空气不流通容易产生异味、闷热感、甚至降低室内的氧气浓度,会让人产生不舒适的感觉,类似这样的心理暗示导致失眠也是有可能的。通过打开窗户虽然可以实现空气流通,可室外的噪音和空气污染也会影响睡眠质量。

鉴于目前室外由于空气污染严重,且现代家庭各种家电齐全,开窗换气牵涉到能耗问题,再加上室外噪音、粉尘、安全等诸多因素的影响,紧闭门窗已成了一种习惯。自然新鲜的空气是人们健康生活的必要条件,所以,通过现代科技来实现是目前最有效的方式!新风系统无疑就是其中最优的选择,它可以不用开窗来实现通风换气,并将室外空气净化过滤达到标准后引入室内,在把室内污浊的空气通过利用空气正负压排出,室内形成一个健康自然的空气循环,有效避免雾霾等对家人的伤害,消除噪音和粉尘的困扰,还室内一个安静舒适的睡眠环境。

海洋之神手机版网版新风系统,专业生产净化设备


值得一提的是海洋之神手机版网版新风系统,它可以根据室内空气质量情况智能净化,当二氧化碳浓度过高时启动净化,当PM2.5值超出和低于标准值时,智能运转风机,达到节能的效果!

分享到:
?

友情链接:

Copyright © -新风系统-家用新风系统-新风系统价格徐州海洋之神手机版网版环保科技有限公司 版权所有 -苏ICP备16025676号